沖縄滞在中は、食べ物がとても美味しくて、一日しっかり三食＋しっかり間食＋反省会という名だけで全く反省の色すらない「わがままボディの会員2人でアイスクリームを食べる」というのをやっていた為、私の体重は増量！！😱😱😱

　アラスカに戻ってきて始めたことは、間食を一時やめて炭水化物は少なめ（又は摂らない）に設定して減量することにしました。

　スーパーでカーブ・アドバンテージと書かれたトルティーヤを見つけたので買ってみました。

　トルティーヤ2枚のカロリーがたったの８０カロリー！！

　　Is this too good to be true...???

　　と思い、よーーーーく見てみると、

　　遺伝子組み換え食品（作物）・・・・😧

　　せっかく買ってきたので、フライパンで軽く両面焼いてスライスしたアボカドやレタス、トマトをのせて食べてみました。

　　このニセ・トルティーヤ、フライパンで焼いた後に具をのせて巻くと、ちょっと硬くなり食べにくいです。

　　焼かなかったら柔らかくふわんとしてます。

　　遺伝子組み換え食品かぁ、・・・嫌だなぁ。

　　ある日の朝ごはん。奥に見えるのは、コーン・トルティーヤ。

　他商品と比較すると低カロリー、砂糖6グラムのグラノーラ・バー。

　スーパーでいくつかの商品を比較しましたが、1個のグラノーラ・バーに砂糖10グラム（～それ以上）が入ってるんですよね。

　今までカロリーのことをあまり考えずに買っていた自分が恐ろしい😵（だからデブまっしぐらだったのよね）

　沖縄で、私が恋に落ちた　しみチョココーン、チョコ味✧

　あなたとの出会いは、夜遅く行った近所のローソンで。

　目標体重①に達した時に、またお会いしましょう　　(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!

　いや、②に達した時まで待つべきか？

　努力の甲斐あって、数キロの減量に成功・維持。

　　たまにはご褒美、抹茶ミルクとかりんとう３つ。

　　これからも頑張ります！

　💖ラブ沖縄🌺

　美ら海水族館🦈に行ってきました！

　観光客でいっぱいでした。

　やっと見ることができたジンベエザメ💕

　ひょっこり顔を出していた魚💖

　海老もいました。

　誰も関心を示さないような生き物に興味がある私。

　観光客だらけの館内は、写真を撮ったりパネルを読むのにひと苦労(;^_^A

　ミツクリザメ、かっこいい～！

　私は今までずっとジンベイザメと思っていたのですが、「ジンベエザメ」なんですね。イではなく、エ。

　全部見て回った後は、お腹が空いたので息子おすすめのレストランへ行き、沖縄そばセットとシークワーサースカッシュを注文（息子も同じ物を注文）。

　もずくの量が私には多すぎましたが、全部美味しかったです（語彙力が無い私は、上手く説明出来ません、すみません）。

　オレンジ色と黄色のキレイな花を発見。花の名前不明。

　可愛い猫さんに遭遇。ニャーと言ったら返事をしてくれました🐈

　ブルーシールでフロート注文。美味しかったです♪

　美ら海のギフトショップ（ここも観光客でいっぱいで、商品をゆっくり見る暇がありませんでした）で買ったアセロラ味サイダー。

　甘酸っぱくて美味しかったです。おすすめ♪

　記念にと息子が写真代を出してくれました。

　その記念写真は、キャビネットに入れて飾っています。

　撮影した写真はダウンロードができるので、iPhoneに保存していつでも見れるようにしています。

　 ではまた来週～👋🏻

　フェリーで息子と2人で渡嘉敷島へ1泊2日の小旅行の計画を立てたので、

　フェリーの乗船予約、レンタカーと宿探しと予約を取りました💁🏻‍♀️　

　（レビューもある程度読み、しっかりと確認してから決めるタイプなので、少し

時間が掛かりました）

　天気予報通り旅行する日は天気があまり良くなく、欠航にならないかと心配でしたが、定刻通りの出発。

　　念のために、船酔い止めリストバンドをしっかりつけました。

　ザーザー降りにならないなら問題無し。

　港に到着するとレンタカーの担当者さんが待っていてくれたので、バンに乗って港からすぐの場所の事務所へ向かう。

　説明を受けて料金を支払い、鍵を受け取ってすぐに出発！

　行先は、宿泊先のホテル。

　チェックインまで少し時間があったので、ビーチや島内の散策に。

　トイレにトイレットペーパーがこうして置かれているのを見ると、日本ってほんとうに平和な国なんだなと改めて思う。

　（2023年に出雲大社に行った時は、トイレの個室に４～５個が置かれていた）

　アメリカでは絶対に考えられないこと(-_-;)

　晴れたらきっとものすごく良い写真が撮れるだろうなぁ。

　真っ赤なハイビスカス！　曇り空でもパッと映えますね。

　バナナの実がぎっしり。ミニバナナ？？

　郵便ポストの上にいた猫さん。しゃべりかけると「ニャー」っと返事をしてくれました🌺

　ランチは、二人共もちろん完食（笑）

　誰もいないビーチ。

　　ヤドカリは昼寝中💤

　展望台までの長い道のり。こんなにながーーーーい階段がいくつか続き、ぜえはあ息切れしながら登った。

　あともう少しだっ！！

　着きました！！

　チェックイン後は徒歩でスーパーに行き、スナック菓子と飲み物を購入。

　夕飯後は、スーパーでアイスを購入。親子そろってよく食べる（苦笑）

　　翌朝起きてすぐにフェリーの情報を確認したところ、悪天候により正午ではなく午前10時の出発に変更（高速船は欠航）。

　　着替えたらホテルのロビー兼ダイニングに行き朝食。

　　日本で生まれ育った純日本人💐の私は、和食の朝食が一番合う。

　全部美味しかったです、ご馳走様でした。

　スタッフの方が親切で、島の情報を教えてくれました。

　再度渡嘉敷島に来ることがあれば、またここに宿泊するつもりでいます。

　電話で事前に連絡してレンタカーを早めに返却。港まで送ってもらい、待合所で待機。そのあいだ売店で少し買い物。

　無事にフェリーに乗って泊港に到着、帰宅。

　楽しい渡嘉敷島への小旅行は、あっという間に終わってしまいました。

　若い頃は島には興味を持っていませんでしたが、行ってみて島の良さがわかったので、またいつか島へ遊びに行くつもりでいます。

　「どこに行っても　あんたら食べてばっかりやん～！」